読書速度テスト

読書速度を練習する必要がある理由

そのような時間の消費にはまったく注意を払っていないかもしれませんが、研究によると、本を読む過程で、目の動きと焦点に費やされる時間は、総読書時間の3分の1を占めます！
どういう意味ですか？つまり、本を読むのに3時間費やすと、何もすることが1時間なくなり、光が目を動かします。

視力の問題

単語ごとに読む理由は、目の視覚が訓練されておらず、焦点を合わせたときに1つの単語しか読むことができないためです。トレーニングを通じて読書速度を向上させる方法を見てみましょう。

読書速度を知る

トレーニングの前に、現在の読書速度を知るためにテストに合格する必要があります。データでのみ評価でき、データでのみ改善できます。

最初のステップは練習帳を見つけることです

テストの前に、練習帳を見つけてください。この練習帳は、トレーニングプログラム全体で使用されます。小説ではなく、練習用の本としてスキルや自己啓発の本を見つけることができます。

2番目のステップ、1分間のテスト

ワークブックを入手し、1分間のカウントダウンを設定して、通常のペースで読み始めます。分の終わりに、あなたがどれだけ読んだかを見てください、これはあなたの読書速度です。通常、ほとんどの人は約200〜250語/分で読みます。

ただし、読解速度をテストした後、理解速度もテストする必要があります。なぜなら、読解の速度は理解の速度より速くなることはできないからです。

これをテストする方法は？判断する一般的な方法があります。1分間の読解テストを完了した後、今読んだ内容を繰り返します。理解度を判断するための基準は次のとおりです。

元のテキストをまったく繰り返すことができない場合、理解度は0です。重要な内容と全体的な文脈しか繰り返すことができないが、要点がわからない場合、理解度は約50％です。 -50％の間;すべてを繰り返すことができれば、理解度は100％です。

では、読解速度を向上させる方法について話しましょう。各トレーニングの後に、理解速度をテストすることを忘れないでください。各トレーニングの後、理解の速度をテストしてください！各トレーニングの後、理解の速度をテストしてください！重要なことを3回言います。

読み取り速度を向上させる方法

指一本で読む方法

いわゆる指の読み方は、読むときに指をガイドとして使用し、目は指を追って読むことです。
何ですか？小学生が使うこのような読書方法は、読書速度を向上させることができますか？
はい！読書の際、フィンガーガイドがあれば読書速度が大幅に向上します。ガイドはどれほど重要か、実験を行うことができます。
次に、眼球を制御して通常の円運動を行います。
他に何もなければ、あなたは私のようでなければなりません。未亡人はそれを行うことができません。
さて、あなたの友達を見つけて、1本の指（中指以外の指）を円のガイドとして使用するように頼んでください。そうすれば、あなたの眼球は彼の指の動きに従います。
今回は簡単ですか？
したがって、小学校で学んだこのスキルはゆっくりと忘れてしまい、カムバックする時が来ました。

方法23-2-1練習方法

次に、ワークブックを取得し、3分間のカウントダウンを設定して、読みながら指をガイドとして使用して読みます。
3分後、読んだ場所にマークを付けます。この3分間で、指をガイドとして使用すると、3ページを読むことができます。これが練習の最初のステップです。
2番目のステップは2分のカウントダウンを設定することです。今回は、2分以内に最初の読書のすべての内容を読む必要があります。 3ページと言いました。
3番目のステップは1分のカウントダウンを設定することです。今回は、1分以内に最初に読んだすべてのコンテンツ、またはそれらの3ページを読む必要があります。
これは3-2-1の練習方法であり、同じ量のコンテンツをより少ない時間で読む必要があります。そしてより少ない時間。

方法32-2-2練習方法

同様に、ワークブックを取り出し、2分間のカウントダウンを設定し、指をガイドとして使用して読みます。
2分後、読み位置をマークします。これは、3ページを読んだと仮定した場合の最初のステップです。
2番目のステップは2分のカウントダウンを設定することですが、今回は最初のステップの2倍、つまり2倍読む必要があります。 6ページ。
3番目のステップ、同じ2分で、2番目のステップの内容の3倍、つまり9ページを読む必要があります。
これは2-2-2の練習方法であり、同じ時間内にコンテンツを2回と3回順番に読む必要があります。

方法4500語/分の練習

500語、1冊の本のほぼ3ページ。
ワークブックで3ページを数え、1分間のカウントダウンを設定して、1分以内に3ページすべてを読んでみてください。

方法5：Kindleで練習する

これは読者が私に言ったことです。視力の問題について聞いた後、彼は彼の脳を使用しました-それがKindleのような電子書籍リーダーである場合、あなたは人為的に行の単語数を減らすことができます、それで目の各行は焦点を合わせる回数が少なくなりません？
試してみましたが、実際に機能します！

この方法は非常に簡単です：

読むときは、Kindleのページ設定で顔の余白を最小限に設定します。
平均的な読書速度の人は、各行に何度も焦点が合うため、読書が遅くなります。
このように、画面の1行に表示される単語が人工的に設定されているため、読むときの目の動きの範囲を狭めることができます。
このように、読むときは、目が左右に動く必要がなく、上下に移動するだけです。下。調整後、一目で多くの行をスキャンできます。
トレーニング方法
上記の4つの方法では、毎晩20〜30分固定で練習するのに3週間かかる場合があります。比較的バカなので、その時練習した時は1ヶ月、1日1回（25分）続きました。
21日、1日20分、一生続くスキルを習得できます。 、これほど費用対効果の高いものはありません。

読み取り速度に関する警告

読解速度に関しては、トレーニングによって2〜3倍の改善を完全に達成できます。私自身がビデオリーディングのレベルに達していない可能性があるので、ほとんどの人にとって、このレベルを追求することはかなり無駄だと思います。
私はかつて記事で速読についての話を読んだことがあります。 S線の軌跡で読むと、10分で戦争と平和を読むことができます。
その結果、生徒は本当に読み終え、読んだ後、「この本がロシア人によって書かれたことを知っているだけです。
このストーリーを使用して、読書はやみくもにスピードを追求するべきではないことをすべての人に伝えます。あなたのスピードは、実際には特定の分野の理解にある程度依存します。たとえば、私は個人的な改善に関する本をすばやく読みますが、1か月は小説を読むことができません。
ただし、上記の方法を使用すると、月に0.5〜1回読む速度を上げることはまったく問題ありません。