Test di velocità di lettura

Perché devi esercitarti sulla velocità di lettura

Forse non prestiamo affatto attenzione a tale consumo di tempo, ma la ricerca mostra che durante la lettura di un libro, il tempo dedicato al movimento degli occhi e alla messa a fuoco rappresenta 1/3 del tempo totale di lettura!
Qual è il significato? Vale a dire, se passi 3 ore a leggere un libro, non ci sarà un’ora di niente da fare e la luce muoverà i tuoi occhi!

problemi di vista

Il motivo per cui si legge parola per parola è che la vista degli occhi non è stata allenata e si può leggere solo una parola per volta. Diamo un’occhiata a come migliorare la velocità di lettura attraverso l’allenamento.

Conosci la tua velocità di lettura

Prima dell’allenamento, devi superare il test per conoscere la tua velocità di lettura attuale. Solo con i dati puoi valutare, e solo con i dati puoi migliorare.

Il primo passo è trovare un quaderno degli esercizi

Prima del test, trova un libro di pratica. Questo manuale sarà utilizzato durante tutto il programma di formazione. Puoi trovare un libro di abilità o miglioramento personale come un libro di pratica, non un romanzo.

Il secondo passaggio, un minuto di prova

Prendi la tua cartella di lavoro, imposta un conto alla rovescia di un minuto e inizia a leggere al tuo solito ritmo. Alla fine di un minuto, guarda quanto hai letto, questa è la tua velocità di lettura. In genere, la maggior parte delle persone legge a circa 200-250 parole/minuto.

Tuttavia, dopo aver testato la tua velocità di lettura, devi anche testare la tua velocità di comprensione! Perché la velocità di lettura non può essere maggiore della velocità di comprensione.

Come testarlo? C’è un modo generale per giudicare: dopo aver completato il test di lettura di un minuto, ripeti ciò che hai appena letto. I criteri per giudicare la comprensione sono i seguenti:

Se non riesci affatto a ripetere il testo originale, la tua comprensione è 0; se puoi solo ripetere il contenuto importante e il contesto generale, ma non puoi dire i punti principali, allora il livello di comprensione è di circa il 50%; Tra -50%; se tutto può essere ripetuto, la comprensione è del 100%.

Ora parliamo di modi per migliorare la velocità di lettura, ricorda, dopo ogni allenamento, testa la velocità di comprensione! Dopo ogni allenamento, prova la velocità di comprensione! Dopo ogni allenamento, prova la velocità di comprensione! Dì la cosa importante tre volte.

Come migliorare la velocità di lettura

Metodo di lettura con un dito

Il cosiddetto metodo di lettura delle dita consiste nell’utilizzare le dita come guida durante la lettura e gli occhi seguono le dita per leggere.
Cosa? Questo tipo di metodo di lettura utilizzato dagli studenti delle scuole elementari può migliorare la velocità di lettura?
Sì! Durante la lettura, se è presente una guida per le dita, la velocità di lettura sarà notevolmente migliorata. Quanto è importante la guida, puoi fare un esperimento.
Ora controlla i tuoi occhi per fare un movimento circolare regolare.
Se non altro, allora devi essere come me: una vedova non può farlo!
Ora trova un tuo amico e chiedigli di usare un dito (qualsiasi dito tranne il medio) come guida circolare, e poi i tuoi occhi seguiranno i movimenti delle sue dita.
Questa volta, è facile?
Quindi, questa abilità che abbiamo imparato alle elementari ma che lentamente abbiamo dimenticato, è ora di tornare.

Metodo 2 3-2-1 metodo pratico

Ora prendi la tua cartella di lavoro, imposta un conto alla rovescia di tre minuti e leggi, usando le dita come guida durante la lettura.
Dopo tre minuti, segna dove hai letto. In questi tre minuti, se usi le dita come guida, potresti leggere tre pagine. Questo è il primo passaggio della pratica.
Il secondo passaggio consiste nell’impostare un conto alla rovescia di due minuti. Questa volta, devi leggere tutto il contenuto della prima lettura entro due minuti. Abbiamo appena detto che sono tre pagine.
Il terzo passaggio consiste nell’impostare un conto alla rovescia di un minuto. Questa volta, devi leggere tutti i contenuti che hai letto la prima volta entro un minuto, o quelle tre pagine.
Questo è il metodo di pratica 3-2-1, che richiede di leggere la stessa quantità di contenuti in meno e meno tempo.

Metodo 3 2-2-2 metodo pratico

Allo stesso modo, tira fuori la cartella di lavoro, imposta un conto alla rovescia di 2 minuti e leggi usando le dita come guida.
Dopo due minuti, segna la tua posizione di lettura. Questo è il primo passaggio, supponendo che tu abbia letto tre pagine.
Il secondo passaggio consiste nell’impostare un conto alla rovescia di 2 minuti, ma questa volta devi leggere il doppio di quanto hai letto nel primo passaggio, ovvero sei pagine.
Il terzo passaggio, gli stessi due minuti, devi leggere tre volte il contenuto del secondo passaggio, ovvero nove pagine.
Questo è il metodo pratico 2-2-2, che richiede di leggere due volte e tre volte il contenuto a turno nello stesso lasso di tempo.

Metodo 4 500 parole/minuto di pratica

500 parole, quasi 3 pagine di un libro.
Nella cartella di lavoro, conta 3 pagine, quindi imposta un conto alla rovescia di un minuto e prova a leggere tutte e 3 le pagine entro un minuto.

Metodo 5: esercitarsi con Kindle

Questo è quello che mi ha detto un lettore. Dopo aver sentito parlare del problema della vista, ha usato il suo cervello: se è un e-reader come il Kindle, puoi ridurre artificialmente il numero di parole su una linea, in modo che ogni linea di occhi Il numero di volte di messa a fuoco non sia inferiore ?
L’ho provato, funziona davvero!

Questo metodo è molto semplice:

Durante la lettura, imposta i margini del viso al minimo nelle impostazioni della pagina del Kindle.
Per le persone con velocità di lettura media, ogni riga sarà a fuoco molte volte, quindi la lettura è lenta.
In questo modo, una riga dello schermo visualizza un minor numero di parole attraverso impostazioni artificiali, in modo da aiutarci a restringere il raggio di movimento degli occhi durante la lettura.
In questo modo, durante la lettura, gli occhi non hanno bisogno di muoversi a sinistra e a destra, ma solo in alto e giù. Dopo la regolazione, posso scansionare molte righe a colpo d’occhio.
Come allenarsi
Per i quattro metodi sopra menzionati, puoi impiegare tre settimane per esercitarti con 20-30 minuti fissi ogni notte. Sono relativamente stupido, quindi quando mi sono esercitato in quel momento, è durato un mese, una volta al giorno (25 minuti).
21 giorni, 20 minuti al giorno, puoi imparare un’abilità che durerà tutta la vita , non c’è niente di più conveniente di questo.

Avviso sulla velocità di lettura

Per quanto riguarda la velocità di lettura, il miglioramento di 2-3 volte può essere ottenuto completamente attraverso l’allenamento. Può darsi che io stesso non abbia raggiunto il livello di lettura dei video, quindi penso che per la maggior parte delle persone, perseguire questo livello sia piuttosto vano.
Una volta ho letto una storia sulla lettura veloce in un articolo, un insegnante ha detto di imparare a leggi con la traiettoria della linea S, puoi leggere guerra e pace in 10 minuti.
Di conseguenza, lo studente ha davvero finito di leggere e dopo aver letto ha detto: so solo che questo libro è stato scritto da un russo.
Usa questa storia per dire a tutti che la lettura non dovrebbe perseguire ciecamente la velocità e che la tua velocità dipende in una certa misura dalla tua comprensione di un determinato campo – ad esempio, leggo libri sul miglioramento personale rapidamente, ma un mese potresti non essere in grado di leggere un romanzo.
Tuttavia, utilizzando il metodo sopra, non è assolutamente un problema aumentare la velocità di lettura di 0,5-1 volte al mese.